Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η Ατομική Ψυχοθεραπεία είναι μία συνεργασία μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου, η οποία έχει ως στόχο την αντιμετώπιση των δυσκολιών και ζητημάτων που απασχολούν το άτομο. Βασικοί στόχοι της θεραπείας είναι η βελτίωση ποιότητας ζωής του ατόμου, η καλύτερη επαφή με τον εαυτό του, και η ανάπτυξη δεξιοτήτων που βοηθούν στην διαχείριση της ζωής του. Στη συνεργασία αυτή αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η μετατραυματική διαταραχή άγχους, ειδικές φοβίες, αγοραφοβίες κ.α.
Η προσέγγιση που θα ακολουθήσουμε μαζί στηρίζεται στην εξατομίκευση και τη δημιουργία ενός ασφαλούς πλαισίου μέσα στο οποίο θα δουλεύονται μεθοδικά όλα τα ζητήματα που απασχολούν το άτομο.